
افراد زیادی از ارتباط بین دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی آگاه هستند. ممکن است شما یک یا هر دو بیماری را داشته باشید، یا حتی شخصی را بشناسید که مبتلا به هر دو بیماری باشد.
اگر شما مبتلا به دیابت هستید، دانستن ارتباط بین دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی اهمیت دارد.

احتمال مرگ افراد مبتلا به دیابتِ وابسته به بیماری قلبی، دو تا چهار برابر نسبت به کسانی که دیابت ندارند، بیشتر است. اما راههایی برای پایین آوردن این ریسک وجود دارد.
سندرم متابولیک
زمانیکه یک شخص چندین فاکتور خطرساز را برای دیابت نوع ۲ و بیماری قلبی داشته باشد، دچار سندرم متابولیک میشود که در این حالت فرد دارای سه یا موارد بیشتری از فاکتورهای زیر است:
قند خون بالا
فشار خون بالا
سطح بالای تریگلیسیرید
مقدار کلسترول HDL کم (کلسترول خوب)
چربی اضافی شکم
افراد مبتلا به دیابت نوع ۲، مقاومت به انسولین دارند که مانع از استفادهی معمول بدن آنها از انسولین میشود. درنتیجه، میزان قند خون آنها بالا خواهد بود.
مقاومت به انسولین و قند خون بالا میتوانند از طریق راههای مختلف بر قلب، رگهای خونی و سطح چربی فرد اثر بگذارند که این خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش میدهد.
چگونگی تأثیر قند خون بالا بر روی رگهای خونی و قلب
با گذشت زمان، سطوح بالای قند خون میتواند به بدن آسیب برساند. قلب و رگهای خونی، بخشهایی هستند که میتوانند تحتتأثیر قرار بگیرند.
به عنوان مثال، قند خون بالا:
کار قلب را بیشتر میکند.
التهاب را در رگهای خونی افزایش میدهد.
به اعصاب کوچک در قلب آسیب میرساند.
چگونگی اثر مقاومت به انسولین بر روی فشار خون
طبق گزارش انجمن دیابت آمریکا، ۲ نفر از ۳ فرد مبتلا به دیابت دارای فشار خون بالا بوده یا برای کاهش فشار خون خود دارو مصرف میکنند.
مقاومت به انسولین میتواند رگهای خونی را تنگ کرده و باعث افزایش فشار خون شود. همچنین، مقاومت به انسولین سبب حفظ نمک توسط بدن میشود که این امر نیز فشار خون را افزایش میدهد.
مقاومت به انسولین و فشار خون بالا هر دو به رگهای خونی آسیب رسانده و کار بیشتری را برای قلب ایجاد میکنند.
چگونگی تأثیر دیابت بر روی سطوح کلسترول و تریگلیسیرید
مقاومت به انسولین و قند خون بالا میتوانند منجر به موارد زیر بشوند:
سطوح بالای تریگلیسیرید
سطوح پایین HDL
سطوح بالای VLDL
وقتی HDL مشغول پاکسازی تریگلیسیرید اضافی است، HDL کمتری برای پاکسازی کلسترول از رگهای خونی در دسترس خواهد بود.
هر چه این مواد مدت زمان طولانیتری به اطراف رگهای خونی بچسبند، تری گلیسیرید، LDL و VLDL زمان بیشتری برای چسبیدن به دیوارهی شریانها دارند. این موضوع باعث تنگ و سخت شدن شریانها میشود، به این معنی که قلب برای پمپاژ خون در بدن باید سختتر کار کند.

پس از تکمیل آزمایش، بهسادگی میتوانید نتیجه آن را بهصورت اینترنتی از بخش جوابدهی آنلاین سایت آزمایشگاه ملاحظه کنید. در صورت نیاز میتوانید نسخه چاپی را نیز از پذیرش آزمایشگاه دریافت کنید.
راههای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی
برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی، رعایت موارد زیر اهمیت دارد:
از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید.
فعالیت فیزیکی منظمی را دنبال کنید.
استرس خود را کنترل کنید.
خواب کافی داشته باشید.
داروهای تجویز شده خود را مصرف کنید.
در برخی موارد، پزشک ممکن است درمانها و سبک زندگی دیگری را برای کنترل دیابت نوع ۲ و کاهش خطر مشکلات قلبی، پیشنهاد کند.